Запеченные яблоки - разные варианты для быстрого обеда.

Очень люблю запеченные яблоки. И когда на работе в очередной раз пришлось думать что поесть на обед, решила запечь яблоки в микроволновке. Ведь это быстро и вкусно. Готовить легко и просто. Помыть яблоки, вынуть серединку ножом, положить начинку и запечь до нужной консистенции. Ведь иногда хочется мягкое, как пюре, а иногда, что бы похрустело слегка:) Поэтому не забываем контролировать степень запекания.

#Запеченное яблоко с бананом и мороженым:))) Полезный обед каждый день:)))

Фото опубликовано Luda Tischenko (@luda_tischenko) вкл. окт 10, 2014 at 4:31 PDT

#Запеченное яблоко с творогом

Фото опубликовано Luda Tischenko (@luda_tischenko) вкл. окт 10, 2014 at 8:18 PDT

#Запеченное яблоко с шоколадом и орехами. Вкусный и полезный обед.

Фото опубликовано Luda Tischenko (@luda_tischenko) вкл. окт 10, 2014 at 6:29 PDT

Приятного аппетита:)))))

Маринованный толстолоб

 Я очень люблю соленую рыбку, а когда она маринованная с лучком -это вообще обьеденье:)
Поэтому когда начался сезон вылова толстолоба, я воспользовалась моментом и замариновала.
Для маринования мне понадобилось

• 3 кг толстолоба;
• 300г соли;
• 100г сахара;
• 5 ст. л яблочного уксуса;
• 1 стакан подсолнечного масла;
• 5 луковиц;
• кориандр, лавровый лист.

Рыбу почистила и освободила от внутренностей, отрубила голову и хвост. Разрезала пополам и вырезала хребет, получились два пласта филе. Каждый пласт я разрезала на кусочки около 2 см. Заморозила в морозильной камере на 3 суток. Почему заморозила, потому что начиталась о паразитах, которые могут жить в рыбе и решила избавится от них таким способом.

Затем достала рыбу из морозилки и полностью разморозила. Каждый кусочек обваляла в смеси соли и сахара, дозировка - сколько рыба возьмет. Засоленную рыбу сложила в кастрюлю и поставила в холодильник на 12 часов.

После истечения времени я промыла толстолоба и сложила его в стеклянную емкость, поливая каждый слой смесью растительного масла, яблочного уксуса , кориандра и перелаживая кольцами лука. Оставшимся маслом залила рыбу и покрыла луком. Мариновался толстолоб сутки. Получился вкусным и ароматным.

Приятного аппетита:)